images
UN
UN
ေအ႐ိုးဗစ္ကစားျခင္းသည္ ဦးေႏွာက္ေကာင္းမြန္သည္႕ အက်ဳိးသက္ေရာက္မႈမ်ား ျဖစ္ေပၚႏိုင္
KK(IR) Thursday, 14 March 2019
သုေတသနသစ္တစ္ခုအရ ေအ႐ိုးဗစ္အားကစား နည္းသည္ ဦးေႏွာက္အေပၚေကာင္းမြန္သည့္ အက်ဳိး သက္ေရာက္မႈမ်ား သိသာစြာျဖစ္ေပၚေစၿပီး မွတ္Óဏ္ ဖြံ႕ၿဖိဳးတိုးတက္မႈကို အေထာက္အကူျပဳႏိုင္သည္ဟု သိရသည္။ ေအ႐ိုးဗစ္အားကစားေလ႔က်င္႔ခန္းသည္ အခ်ိန္အတိုင္းအတာတစ္ခုအတြင္း ႏွလံုးခုန္ႏႈန္းႏွင့္ ေခြ်းထြက္ႏႈန္းျမန္ဆန္လာေစၿပီး ဦးေႏွာက္ႏွင့္ ႏွလံုး က်န္းမာေရးကို ေကာင္းမြန္စြာ အေထာက္အကူျပဳႏိုင္ သည္ဟု သိရသည္။
အဆိုပါသုေတသနကို ရင္သားကင္ဆာေရာဂါ ေဝဒနာခံစားရၿပီး အသက္မေသဘဲ သက္သာေပ်ာက္ ကင္းလာသူမ်ား၏ မွတ္ဉာဏ္အေပၚ ေအ႐ိုးဗစ္ကစား နည္းမ်ား၏ အက်ဳိးသက္ေရာက္မႈ မည္မွ်ရွိသည္ကို တိုင္းတာခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။ အဘယ့္ေၾကာင့္ဆိုေသာ္ ရင္သားကင္ဆာကုသရာ၌ ကီမိုေဆးမ်ားသံုးစြဲကုသ ခံထားရသည့္လူနာမ်ားတြင္ chemo brain ေခၚ ယာယီမွတ္ဉာဏ္ေပ်ာက္ဆံုးျခင္းႏွင့္ အာ႐ံုစူးစိုက္ ႏိုင္မႈေလ်ာ႔က်ျခင္း ေဝဒနာမ်ားျဖစ္လာႏိုင္ေစသည့္ အတြက္ ျဖစ္သည္။
လမ္းေလွ်ာက္ျခင္း၊ ေရကူးျခင္းႏွင့္ ေအ႐ိုးဗစ္ အားကစားေလ့က်င့္ခန္းမ်ားသည္ ၄င္းေရာဂါလကၡ ဏာမ်ားကို ေပ်ာက္ကင္းေအာင္ ကူညီလုပ္ေဆာင္ႏိုင္ စြမ္းရွိမရွိကို သုေတသီမ်ားက ရင္သားကင္ဆာ ေဝဒနာသည္ေဟာင္း ၃ဝဝ ခန္႔၏ ေန႔စဥ္လႈပ္ရွားမႈ မ်ားကို တိုင္းတာခဲ့ျခင္းျဖစ္သည္။
ထို႔ျပင္ မွတ္ဥာဏ္အတြက္ iPad app တစ္မ်ဳိး ျဖစ္သည့္ Brain Baseline ကိုလည္း ေန႔စဥ္သံုးကာ ဥာဏ္စမ္းေမးခြန္းမ်ားျဖင့္ ၄င္းတို႔၏ အာ႐ံုစူးစိုက္ႏိုင္ မႈႏွင့္မွတ္ဉာဏ္ကို တိုင္းတာေပးရာ ဥာဏ္စမ္းေမးခြန္း (quizz) မ်ားကိုလည္း ပိုမိုေကာင္းမြန္စြာေျဖဆိုလာ ႏိုင္ေၾကာင္း သိရသည္။ သီတင္းတစ္ပတ္အၾကာတြင္ ေန႕စဥ္ေလ႔က်င္႔ခန္းလုပ္သည့္ ကင္ဆာေဝဒနာရွင္ ေဟာင္းမ်ားသည္ ေလ့က်င့္ခန္းလုံးဝမလုပ္သည့္ ေဝဒနာရွင္မ်ားႏွင့္ယွဥ္လွ်င္ ယခင္ကေလာက္ ေမာပန္း လြယ္ျခင္းမရွိေတာ့သည္ကို သိသာစြာေတြ႕ရွိရသည္ဟု သိရသည္။
Ref: www.businessinsider.com